PARMALAT FIT RECEPTEK

BANÁNOS-MOGYORÓVAJAS ZABKÁSA A MIKRÓBÓL

Elkészítési idő: 5 perc

Bizony, ez a recept még főzést sem igényel és mégis hamar kész a tökéletes zabkása!

 

Hozzávalók:

300 ml banános Parmalat Fit protein ital tejjel

10 dkg zabpehely

1-2 db banán

mogyoróvaj

Holland kakaópor

méz vagy cukor

étcsokoládé

 

Elkészítés:

Nyomkodd össze a banánt, és keverd hozzá a mogyoróvajat (1 banánhoz 2 teáskanállal) és a Parmalat FIT banános protein tejet. Majd keverj bele egy fél bögrényi zabpelyhet, és mehet is a mikróba, 2 percre. Készen is vagy, de ha fokozni akarod az élvezeteket, bolondítsd meg egy kis pörkölt mogyoróval, tengeri sóval, csokichipsszel, vagy akár mind a hárommal!

További receptek